“We gaan niet praten om te praten. We gaan voelen, onderzoeken en confronteren.
Tot inzicht ook echt geleefd wordt.”
 

In mijn praktijk werk ik vanuit iets wat in therapieland zeldzaam is:
de overtuiging dat een mens geen probleem is, maar een richting die gehoord wil worden.

Mensen komen niet omdat ze “stuk” zijn.
Ze komen omdat iets vastloopt.
Omdat ze voelen dat ze niet leven zoals ze eigenlijk zouden willen.
 

Dat zie ik bij mensen met ADHD of autisme, bij mensen met hechtingsvragen,
bij mensen met (complex) trauma en net zo goed bij mensen zonder labels.
Niet het etiket loopt vast, maar de manier waarop iemand heeft leren overleven.

Problemen zijn voor mij signalen, geen defecten.

Het hart van therapie is:
zien waar iets vastloopt, begrijpen waarom het vastloopt en samen onderzoeken hoe het doorleefd kan worden.

Waar we beginnen:

Hoewel mijn manier van werken vooruit-gericht is, begin ik nooit zonder te kijken waar je vandaan komt.
Je bent gevormd door gezin, context, cultuur en relationele dynamieken die je leerden hoe je je staande houdt.

Bij sommigen betekende dat aanpassen, overpresteren of controleren.
Bij anderen verdoven, vermijden of altijd ‘aan’ staan.
Wat je ook hebt ontwikkeld: het had ooit een functie.

Soms hielpen die patronen je vroeger uitstekend; soms staan ze je nu in de weg.

We kijken naar die oorsprong niet om schuld te verdelen of eindeloos te graven.
We kijken ernaar om te begrijpen hoe jouw heden is ontstaan, zodat jouw verleden geen schaduw wordt, maar een kaart: “Aha, dáárom doe ik dat. Dáárom voelt dit zo.”

Inzicht is richtingaanwijzer, geen anker.
 

Hoe ik werk:

Mijn werkwijze is menselijk, analytisch en altijd gericht op beweging.

Mijn achtergrond in psychoanalyse, cognitieve gedragstherapie en systeem-/interpersoonlijke therapie vormt mijn gereedschapskist.
Mijn ervaring met ADHD, autisme, hechtingsdynamieken en (complex) trauma bepaalt hoe ik die inzet:
niet reduceren tot diagnose, maar begrijpen hoe jouw brein, lichaam en relaties samenwerken of elkaar in de weg zitten. Ik werk niet met reguliere stappenplannen of behandelmethodes. 
 

Dat betekent dat we niet alleen praten over wat je denkt, maar ook onderzoeken wat je voelt,
waar je lichaam reageert en hoe oude patronen zich blijven herhalen in het hier en nu.

Onze gesprekken gaan over:

- betekenis, in plaats van alleen klachten
- nieuwsgierigheid zonder oordeel
- ruimte geven aan jouw levensverhaal
- patronen zichtbaar maken zonder je te reduceren
- humor wanneer het leven te zwaar voelt
- zoeken naar richting: jouw richting
 

Voor wie:

Je voelt dat praten alleen niet genoeg is
Je bent bereid patronen onder ogen te zien, ook als dat ongemakkelijk is
Je wilt helderheid die niet oppervlakkig is, maar menselijk, analytisch én emotioneel aanwezig

Waar het om draait:

We kijken naar waar je vandaan komt. We erkennen wat je gevormd heeft. Maar we richten ons op waar je naartoe wilt. Therapie is er niet om je ‘te fixen’. Het is bedoeld om je emotioneel weerbaarder te maken,
om je inzicht en perspectief te vergroten en om je vertrouwen in je eigen verantwoordelijkheid te versterken.

 

Hier mag je landen.
Hier mag je voelen.
Hier mag je eindelijk zien hoe verandering écht werkt.

​

“Directheid en emotionele veiligheid sluiten elkaar niet uit. Integendeel, ze versterken elkaar.”

 

Wil je weten of het klikt?
Plan een kennismaking.