Therapie, begeleiding en trajecten voor mensen die veel begrijpen, veel dragen en ergens voelen:
dit kan niet alleen in mijn hoofd blijven.

"Weten wat er speelt en ernaar leven zijn twee verschillende dingen."

​

Veel mensen die bij mij komen, functioneren.

Ze werken. Zorgen. Denken snel. Dragen verantwoordelijkheid. Aan de buitenkant lijkt het vaak te kloppen.

Maar van binnen ontstaat onrust.
 

Omdat inzicht niet automatisch betekent dat iets verandert.
Omdat controle soms veiliger voelt dan voelen.
Omdat patronen die ooit nodig waren, nog steeds het stuur vasthouden.
 

Ik werk met mensen die niet per se méér willen begrijpen, maar anders willen leren leven.

Niet sneller.
Wel eerlijker.
Meer vanuit zichzelf.

"Tussen begrijpen en daadwerkelijk anders leven, zit vaak het werk dat niemand ziet."


 

​

 

 

​​
Kennismaking
45 minuten
 
Dit gesprek is geen formaliteit.
Het is een eerste toets: klopt het?
We kijken samen naar waar je vastloopt en of mijn manier van werken aansluit bij wat jij nodig hebt.
Niet om je te beoordelen, maar om helder te zijn, voor ons allebei.

Kosten:
Gratis
 

"Ik werk niet op de plek waar jij nog iets moet begrijpen. Ik werk op de plek waar je ondanks inzicht
hetzelfde blijft doen."

​

Individuele sessies
90 minuten

Hier vertragen we waar jij steeds versnelt.
Hier kijken we waar je begrijpt, maar niet voelt.
En waar patronen blijven terugkomen, ondanks alles wat je al weet.
We werken met wat zich aandient: denken, voelen, relaties, lichaam.
Inzicht krijgt pas waarde wanneer het geleefd kan worden.
Mijn expertise ligt onder andere bij ADHD, autisme, hechting en (complex) trauma.
Niet als label, maar als ervaring: hoe het je vormt, begrenst, beschermt en waar het beweging vraagt.

Kosten:
€150,-
De duur en frequentie volgen jouw proces.
Sommige beweging vraagt tijd en herhaling,
andere helderheid ontstaat in één gesprek.
Het uitgangspunt blijft hetzelfde: diepte boven tempo.

"Ik benoem wat zichtbaar wordt. Ook als jij er zelf nog overheen praat."

​

​

​

​​

​​

​​​

Intentioneel Leven

Van Reactie naar Regie
 

12 weken voor mensen die voelen: ik wil niet blijven begrijpen waarom ik vastloop, ik wil ervaren hoe het is om anders te leven.

Dit traject is niet bedoeld voor een tijdelijke opleving.
Niet voor: "geef me een paar handvatten."

Dit traject vraagt een diep verlangen naar verandering én draagkracht in eigen verantwoordelijkheid.

Je weet dat het anders moet en dat het anders mág.
 

Wel voor mensen die bereid zijn te onderzoeken:

Waar leef ik vanuit angst?

Waar leef ik vanuit aanpassen?

Waar neem ik verantwoordelijkheid die niet van mij is?

Waar weet ik al lang wat klopt, maar leef ik er niet naar?
 

Binnen dit traject werken we onder andere aan:

• patronen herkennen vóór ze je overnemen

• onderscheid maken tussen willen en moeten

• spanning leren verdragen zonder direct te reguleren via controle, aanpassen of vermijden

• leren voelen wat van jou is en wat niet

• autonomie ontwikkelen in relaties, werk en dagelijks leven

• oude beschermingsmechanismen herkennen en onderzoeken of ze nog nodig zijn

• autonoom én authentiek ruimte innemen
   

Geen standaard protocol.

Wel:

gesprekken
opdrachten
reflecties
waarnemen
confronteren
vertragen
toepassen
 

Wat je kunt verwachten

• 12 weken intensieve begeleiding

• individuele sessies

• opdrachten tussen sessies

• terugkoppelingen en reflecties

• directe begeleiding afgestemd op jouw patronen en proces

• persoonlijk en op maat gemaakt studie en oefenmateriaal
   

Omdat verandering niet alleen ontstaat tijdens een gesprek.

Vaak gebeurt het juist in wat zichtbaar wordt tussen sessies.
 

Voor wie?

Voor hoog functionerende volwassenen die:

• veel nadenken en weinig rust ervaren

• snel verantwoordelijkheid nemen

• moeite hebben met voelen wat zij zelf nodig hebben

• vastlopen op controle, perfectionisme of over analyse

• ADHD, autisme, trauma of hechtingsdynamieken herkennen in zichzelf

• ergens voelen: ik functioneer misschien wel, maar leef ik eigenlijk zoals ik wil?
   

Investering

€ 2700
 

Startmomenten:

1 augustus 2026
Daarna: oktober 2026
 

Ik werk bewust met beperkte plekken.

Niet om exclusief te zijn.

Wel omdat intensieve trajecten betrokkenheid vragen, van ons allebei.
 

Je hoeft niet nóg beter te worden in hoe je het nu doet.

Misschien is het tijd te onderzoeken wat er gebeurt wanneer je stopt met overleven en begint met kiezen.

"Je bent waarschijnlijk niet hier omdat je te weinig begrijpt."

​

​

​

​​

Koppelsessies
90 minuten
 
Koppels komen zelden omdat het gesprek ontbreekt.
Ze komen omdat het contact vastloopt zodra het spannend wordt.
In koppelsessies werken we niet aan technieken en niet aan ‘beter communiceren’.
We kijken naar wat er gebeurt tussen jullie op het moment dat nabijheid, angst of boosheid opduikt.
Waar het stokt. Wie zich terugtrekt. Wie harder gaat. En wat daaronder niet gezegd kan worden.
Dit vraagt bereidheid van beide kanten om het eigen aandeel te onderzoeken, zonder uitwegen.
​
Kosten:
€190,-
Soms brengt één gesprek beweging.
Soms is er meer tijd nodig om patronen werkelijk te doorbreken.
We stemmen dat samen af.

"Kinderen laten vaak zien wat een systeem probeert te dragen. Het antwoord ligt in het systeem én het kind"
 
Ouder–kind sessies
60 minuten
 
Ouder–kind sessies gaan niet over opvoedtips en niet over ‘wat er mis is’ met een kind.
We kijken naar wat er tussen jullie gebeurt.
Naar afstemming, hechting en spanning in het contact.
Naar wat het kind laat zien én wat dat vraagt van jou als ouder.
Deze sessies zijn passend bij onder andere ADHD, autisme, trauma of vastlopende gezinsdynamieken.
Niet om te corrigeren, maar om te begrijpen en anders te dragen.
 
Kosten:
€170,-
Soms is het kind (1+) aanwezig, soms werk ik eerst met jou als ouder.
Wat passend is, bepalen we samen.
Ook hier geldt: geen standaardaanpak.
We stemmen af op het kind, de leeftijd, de draagkracht en de context.

​

"Controle werkt. Tot het meer kost dan oplevert."

​

Praktische informatie

• Sessies vinden plaats in de praktijk in Roosendaal of online

• In uitzonderlijke situaties is een huisbezoek mogelijk

• Sessies dienen voor aanvang betaald te zijn

• Annuleren of verplaatsen kan tot 48 uur vooraf. Daarna wordt de sessie in rekening gebracht

• Vanaf september 2026 is de praktijk gesloten op donderdagen
   

Wachttijden

Ik werk met beperkte ruimte in mijn agenda. Daardoor blijven trajecten persoonlijk, betrokken en inhoudelijk scherp.

De huidige wachttijden:

• Kennismaking → maximaal 2 weken

• Individuele sessies → maximaal 3 weken

• Koppel- en oudersessies → maximaal 4 weken
   

Intentioneel Leven — Van Reactie naar Regie

Voor dit traject werk ik met vaste startmomenten en beperkte plekken.

Volgende start: 1 augustus 2026
Daarna: oktober 2026

"Patronen verdwijnen zelden omdat je ze begrijpt."

​

Twijfel je of losse sessies of een traject beter passen?
 

Plan een kennismaking.

Niet om direct te starten.

Wel om samen te onderzoeken wat op dit moment werkelijk nodig is.